“Sumate a mi taller para sanar el niño herido y transformá tu vida para siempre”.
¿Escuchaste o viste esta invitación por ahí? Yo sí, muchas veces. Y cada vez que veo la publicidad en IG sobre estos talleres, siento mucho enojo y frustración.
Te explico por qué: Porque no todas las personas están preparadas para encontrarse con su niño herido, y hacerlo puede ser altamente perjudicial porque retraumatiza en lugar de sanar.
Porque no hay un solo niño herido, sino múltiples niños heridos dentro nuestro.
Desde la perspectiva del trabajo con las partes de la personalidad, que tomo de la IFS (Sistemas de la Familia Interna, un enfoque terapéutico hermoso para trabajar trauma complejo), entendemos que hay múltiples partes heridas y múltiples partes protectoras, además del Ser Esencial que siempre está dentro nuestro.
Te comparto algunas de mis partes internas. Tené en cuenta que cada parte herida está vinculada a partes protectoras y viceversa:
La niña de 4 que tiene miedo de que su mamá la vea, porque la mira para criticarla, entonces se hace invisible para sobrevivir.
La niña de 5 que siente que no es importante para nadie, porque nadie en su familia la conoce profundamente, entonces se protege volviéndose complaciente para agradar y que así alguien la vea y la valore.
La niña de 6 que tiene miedo de equivocarse, porque al empezar la escuela se dio cuenta de que tiene que hacer todo perfecto para que mamá no la rete, entonces se protege exigiéndose.
La niña de 12 que se mudó lejos y se siente sola, lejos de su mejor amiga, y se protege retrayéndose a un mundo de fantasía, hipercreativo, lleno de ensoñación, para no sentir la soledad.
Así puedo seguir por mucho tiempo…
¿Ves ahora la complejidad del ser humano y cómo un taller de sanación del niño interno es una gota en un océano?
La esencia floral recomendada para ayudar a las partes internas a sanar es Pine
En el episodio de hoy profundizo en la interacción de las partes heridas con las protectoras, integrando Terapia de Esquemas e IFS. Escuchalo aquí:
Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.
Y compartime en comentarios qué quedó resonando hoy en vos.
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Ani | Lic. en Psicología
Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.