En este episodio traigo más preguntas que certezas.

Hace unas semanas, en nuestro encuentro mensual de multivisión de casos, del que participan las estudiantes dentro de mis formaciones, una terapeuta floral comentaba: “Yo le dije a mi consultante que no estaba haciendo terapia, porque yo no soy psicóloga”

Esta frase que repitió en varias ocasiones despertó en mí una serie de preguntas:

Si ambas, psicóloga y terapeuta, acompañan procesos de sanación psicoemocional, ayudan a las personas a sanar sus emociones, su historia, sus vínculos, su cuerpo, entonces…

• ¿Cuáles son los límites que separan el trabajo terapéutico de una terapeuta del de una psicóloga?

• ¿Cuándo una terapeuta usa esta frase para no hacerse responsable del proceso que está llevando a cabo?

• ¿Qué implica hacerse responsable del trabajo clínico/terapéutico que una está realizando, independientemente del nombre de la profesión?

• Cuando una terapeuta dice esta frase, ¿está escapando de su responsabilidad o aceptando sus propios límites?

Empecemos por definir qué significa hacer terapia:

“Hacer terapia implica acompañar a una persona a mejorar su bienestar general: mental, emocional, físico y vincular. En este proceso la terapeuta utiliza diferentes herramientas, explora la historia de su paciente/consultante y le ayuda a desarrollar habilidades de afrontamiento más saludables. En síntesis, hacer terapia es ayudar a una persona a mejorar su calidad de vida en todas sus dimensiones”

Entonces, la diferencia entre una terapeuta y una psicóloga no está tan orientada al qué hacen, sino en desde qué formación, con qué marco de comprensión, con qué criterio clínico, con qué recursos y con qué profundidad acompañan los procesos de sus consultantes.

Considero importantísimo que tomemos conciencia del impacto de nuestras intervenciones y sigamos formándonos para acompañar cada vez con más profundidad y seguridad a nuestros pacientes, con un enfoque informado en trauma y con intervenciones seguras que no retraumaticen. Ésta es nuestra máxima responsabilidad, más allá del título que tengamos.

Esencias florales recomendadas:

• Cerato para confiar en tu propio criterio

• Walnut para sostener tus decisiones y límites profesionales

• Chestnut Bud para aprender de la experiencia

• Pine para trabajar la culpa y la tendencia a responsabilizarte de más

En el episodio de hoy, profundizo en este tema.

Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

Y compartime en comentarios qué quedó resonando hoy en vos.

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

Un proceso terapéutico se construye dentro de un vínculo y, para que el vínculo sea saludable, necesita encuadrarse dentro de un orden. Recordando lo que dijo Hellinger, creador de las constelaciones familiares: “Primero el orden, luego el amor”.

Cuando trabajamos con adultos, como es mi caso, es muy importante respetar estos órdenes para que el proceso suceda dentro de un marco relacional ordenado:

• En una relación entre adultos, cada uno es 50% responsable de lo que sucede en el proceso terapéutico.

• Mantener el equilibrio entre el dar y tomar.

• No dar lo que no se pide ni lo que el otro no puede tomar.

• No hacer por el otro lo que debe hacer por sí mismo.

Cuando respetamos estos órdenes, el vínculo terapéutico se mantiene sano, cada uno ocupa su lugar, se hace responsable por su parte en el proceso y el proceso avanza sin fricciones.

Para respetar estos órdenes, primero necesitamos conocerlos.

En el episodio de hoy exploro más en profundidad cada uno de ellos y te dejo algunas preguntas para ayudarte a tomar conciencia.

Esencias florales recomendadas:

• Centaury para cuando hay dificultad para poner límites y reconocer las propias necesidades

• Chicory para cuando el dar puede mezclarse con la necesidad de cuidar o intervenir en exceso

• Red Chestnut para cuando aparece una preocupación excesiva por lo que le sucede al otro

Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

¿Sabías que como terapeutas, si no acompañamos con un enfoque informado en trauma, es muy probable que profundicemos esta creencia y retraumaticemos a nuestros pacientes?

Esto me pasó a mí, por muchos años, con muchas psicólogas diferentes.

La mayoría de los traumas ocurren en la infancia, porque los niños son muy vulnerables y no comprenden cómo funciona el mundo. El niño se explica todo lo que sucede a su alrededor de una sola manera, a partir de sí mismo. El niño es autorreferencial:

• “Si mamá y papá pelean es porque yo no los puedo hacer llevar bien”.

• “Si mamá me reta es porque algo malo tengo”.

• “Si papá me abandonó, es porque no soy suficiente para que me quiera”.

De estas explicaciones infantiles, que de niños creemos como la verdad absoluta, se desprenden: culpa, vergüenza, falta de merecimiento, auto-rechazo, auto-condena, miedo, etc.

Y hay una creencia de fondo que sostiene todas estas emociones y mecanismos:

“Hay algo mal / malo en mí”.

Cuando yo tuve ansiedad generalizada, pensamientos suicidas, crisis de angustia, períodos depresivos, y me mandaban a la psicóloga porque “yo era el problema”, o buscaba ayuda cuando era más grande, ninguna psicóloga, de ningún enfoque (Gestalt, cognitiva, psicoanálisis), me explicó que todos mis síntomas eran consecuencias del trauma complejo, de toda la violencia emocional que había vivido durante toda mi vida en el núcleo de mi familia.

Sólo me escuchaban, no me daban psicoeducación ni recursos.

Este acompañamiento superficial, quizás lleno de teoría pero vacío de profundidad real, lo único que hacía era profundizar mi creencia de que “hay algo malo en mí”.

“Voy a la psicóloga y no estoy mejor. Quizás estoy fallada para siempre”.

Ese acompañamiento superficial me retraumatizó.

Por supuesto, no digo que las psicólogas querían retraumatizarme. Sólo resalto la importancia de acompañar con un enfoque informado en trauma.

Mi vida, mi visión de mí misma, todo mi yo cambió cuando encontré a Adriana, quien fue primero mi psicóloga y luego mi formadora: especializada en terapias de reprocesamiento del trauma.

Con ella comenzó mi camino de sanación.

Y por eso hoy me dedico a lo mismo, a formar a colegas en este abordaje, porque ir al trauma es la única manera de sanar profundamente.

En el episodio de hoy te cuento más sobre los riesgos de no tener un enfoque informado en trauma y sobre mi propio camino de sanación.

Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

Y compartime en comentarios qué quedó resonando hoy en vos.

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

“Sumate a mi taller para sanar el niño herido y transformá tu vida para siempre”.

¿Escuchaste o viste esta invitación por ahí? Yo sí, muchas veces. Y cada vez que veo la publicidad en IG sobre estos talleres, siento mucho enojo y frustración.

Te explico por qué: Porque no todas las personas están preparadas para encontrarse con su niño herido, y hacerlo puede ser altamente perjudicial porque retraumatiza en lugar de sanar.

Porque no hay un solo niño herido, sino múltiples niños heridos dentro nuestro.

Desde la perspectiva del trabajo con las partes de la personalidad, que tomo de la IFS (Sistemas de la Familia Interna, un enfoque terapéutico hermoso para trabajar trauma complejo), entendemos que hay múltiples partes heridas y múltiples partes protectoras, además del Ser Esencial que siempre está dentro nuestro.

Te comparto algunas de mis partes internas. Tené en cuenta que cada parte herida está vinculada a partes protectoras y viceversa:

• La niña de 4 que tiene miedo de que su mamá la vea, porque la mira para criticarla, entonces se hace invisible para sobrevivir.

• La niña de 5 que siente que no es importante para nadie, porque nadie en su familia la conoce profundamente, entonces se protege volviéndose complaciente para agradar y que así alguien la vea y la valore.

• La niña de 6 que tiene miedo de equivocarse, porque al empezar la escuela se dio cuenta de que tiene que hacer todo perfecto para que mamá no la rete, entonces se protege exigiéndose.

• La niña de 12 que se mudó lejos y se siente sola, lejos de su mejor amiga, y se protege retrayéndose a un mundo de fantasía, hipercreativo, lleno de ensoñación, para no sentir la soledad.

Así puedo seguir por mucho tiempo…

¿Ves ahora la complejidad del ser humano y cómo un taller de sanación del niño interno es una gota en un océano?

La esencia floral recomendada para ayudar a las partes internas a sanar es Pine

En el episodio de hoy profundizo en la interacción de las partes heridas con las protectoras, integrando Terapia de Esquemas e IFS. Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

Antes de responder a esta pregunta, te voy a compartir algunas frases que escucho mucho de mis pacientes:

• “Esto ya lo trabajé en terapia”.

• “Esto ya lo hablé con mi anterior psicóloga”.

• “Esto ya lo constelé”.

¿Alguna vez escuchaste estas frases vos también?

Detrás de ellas se esconde una creencia peligrosa: sanar es un momento, algo que sucede una vez.

Pero esto es un error, porque:

• sanar es un proceso en capas, y cuanto más profunda la herida, más capas hay

• hablar no alcanza para sanar (comprender tampoco)

• constelar una vez sólo es abrir una capa, y siempre quedan más

Y te digo la verdad incómoda: nunca terminamos de sanar.

Sanar es integrar en el cuerpo, las emociones, la mente y el sistema nervioso las heridas, la historia, los recursos y la fuerza vital, para vivir una vida con sentido en el presente.

Sanar es convertirse en la propia figura de apego seguro.

Sanar es que el pasado no determine el presente.

Sanar es construir una vida alineada con los valores esenciales.

Sanar es gestionar la vida desde el Self y el Adulto responsable, en lugar de hacerlo desde las heridas y corazas protectoras.

Es una definición compleja, con muchos matices.

Sanar no implica que deje de doler, sino que el dolor no sea paralizante.

Donde hubo heridas profundas, las cicatrices duelen. Sanar es poder cuidar esas cicatrices con amor, en lugar de esperar que desaparezcan.

Comprender esta definición de sanar nos alivia a las terapeutas, porque exigirnos que nuestros pacientes dejen de sentir el dolor de su historia es una expectativa irrealizable.

Lo que buscamos es que la fuerza vital y el amor por sí mismos y por la vida sean más grandes que el dolor del pasado.

Las esencia floral recomendada para trabajar este patrón es: Star of Bethlehem

En el episodio de hoy te cuento cómo abro esta conversación con mis pacientes para adecuar sus expectativas a las posibilidades reales de sanación.

Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

Hoy comenzamos una serie de episodios donde vamos a profundizar en las heridas de la infancia, tema que me encanta! Y empezamos por acá: ¿Qué hacemos cuando el paciente tiene mil heridas para trabajar?

Éste es un escenario frecuente en casos de trauma complejo, cuando el dolor no viene de una sola situación dolorosa, sino de una infancia, una vida de dificultad, negligencia, abuso, maltrato, abandono, etc.

Cuanto más complejo el trauma, más heridas para sanar, más desregulación del sistema nervioso y más desafíos para nosotras, terapeutas.

Entonces, en lugar de abordar una herida por vez, porque hay demasiadas, lo mejor es empezar por el patrón que está presente en todas las heridas y todos los casos de trauma complejo: el auto-maltrato, la autocrítica feroz, la auto-culpabilización, el autoconcepto negativo, la sensación de indignidad y merecimiento y la creencia nuclear: “hay algo mal en mí”

La TFC (terapia focalizada en la compasión) es ideal para estos casos, porque se centra especialmente en abordar de manera eficaz, científica y compasiva (valga la redundancia) estos elementos.

Nuestros objetivos principales, en estos casos, van a ser:

• fomentar la auto-comprensión basada en la compasión

• disminuir la auto-crítica y el auto-maltrato

• promover la auto-compasión

• liberar la creencia limitante: “hay algo mal en mí”

Las esencias florales recomendadas para trabajar este patrón son: Crab apple + Pine + Larch

En el episodio de hoy profundizo sobre este abordaje terapéutico y sus beneficios para abordar el trauma complejo. Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

Una de las dudas que más aparecen en mis formaciones es ésta: ¿Cómo elijo el recurso o la herramienta más adecuada para cada momento del proceso?

Supongamos que estamos trabajando con una creencia limitante. En mi formación más profunda, la Diplomatura en Psicoterapia Floral, les enseño diferentes recursos para esto:

• Yo no soy mi mente

• Mindfulness en los pensamientos

• Mi mente me dice que…

• Tengo la creencia limitante de que…

• Protocolo para cambiar creencias limitantes por creencias expansivas, informado en trauma

• EFT tapping

• Trabajo con las partes de la personalidad

• Reprocesar el trauma que dio origen a la creencia limitante

Como vemos, son muchos recursos. Y nuestro desafío es elegir uno o dos para trabajar en cada sesión. Es posible que a lo largo del proceso usemos todos los recursos para trabajar creencias limitantes, pero en una sesión no podemos usar más de dos.

¿Cómo elegimos qué recurso utilizar?

No creo que exista una única respuesta a esta pregunta, pero sí te puedo compartir que, a lo largo de mis 15 años acompañando pacientes, desarrollé mi propia respuesta: ir de menos a más.

¿Qué significa esto? No empezar por ir al trauma, sino usar los recursos más cognitivos, de defusión*, el protocolo de creencias y luego ir al trauma.

¿Por qué ésta es mi respuesta? Porque hay pacientes que mejoran muchísimo con los recursos más suaves, y hay otros que necesitan ir más profundo.

En conclusión: A veces la defusión cognitiva es suficiente para liberar al paciente del control de la mente y otras veces no, y ahí tenemos que ir a las causas profundas de esas creencias limitantes, que están en el trauma.

*Defusión cognitiva es un término de la ACT (Terapia de aceptación y compromiso) que se refiere a la capacidad de separarnos del contenido de la mente y las emociones y observarlos desde una mayor distancia. En lugar de estar fusionados o identificados con las creencias y emociones, nos defusionamos o desidentificamos y las observamos desde nuestro testigo interno.

En el episodio de hoy te cuento un poco más sobre las diferentes técnicas para trabajar con las creencias y te cuento algunos ejemplos con mis pacientes.

Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

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Te comparto el episodio 18 donde profundizo en las creencias limitantes, comprendiendo que no están en la mente sino que son memorias de trauma alojadas en el cuerpo. Escuchalo aquí:

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

No toda activación es desregulación. No todo llanto es crisis de angustia, no todo silencio es disociación.

Como terapeutas, abordamos el dolor humano. La activación emocional es inevitable. Durante un proceso, el paciente va a sentir tristeza, va a llorar, va a sentir miedo, enojo, pena, culpa, ansiedad… en fin, toda la gama de emociones humanas.

Es normal sentir emociones y que esas emociones se vuelvan más intensas cuando trabajamos temas profundos y dolorosos.

La desregulación es diferente. Tiene esa cualidad Cherry Plum de descontrol: el paciente está desbordado por la emoción, no puede contenerla. En términos de sistema nervioso, hablamos de un secuestro emocional: la amígdala declaró emergencia y anuló la corteza prefrontal.

La otra cara de la desregulación es la disociación, el entumecimiento, el colapso vagal-dorsal.

En ambos casos, lo que se repite es que lo que se siente desborda y se activan los mecanismos de supervivencia.

Nuestro rol es afinar nuestra mirada clínica para dosificar la intensidad de nuestras intervenciones: activar sí, porque para sanar una herida hay que entrar en contacto con ella; desregular, no.

En el episodio de hoy te cuento algunas claves para diferenciar activación de desregulación. Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

En cada sesión tomamos decisiones clínicas que cambian el rumbo.

¿Uso esta herramienta o esta otra?
¿Abordo primero este tema o este otro?
¿Abro lo sistémico o profundizo sólo sobre lo individual?

Regular o profundizar es otra de las decisiones que tomamos, quizás una de las más importantes, porque acercarnos al trauma (profundizar) requiere que estén dadas algunas condiciones previas para que sea seguro para el paciente y no retraumatizarlo.

No existe una respuesta única a esta pregunta. Como muchas de mis respuestas, es: depende.

Depende de la capacidad de regulación del paciente, de su contexto vital actual, de la confianza en el vínculo terapéutico, de los objetivos terapéuticos…

En el episodio de hoy te cuento algunas claves a tener en cuenta para tomar la decisión más segura para vos, para tu paciente y para el proceso que están haciendo juntos.

Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

Tranquila, respirá, a todas nos pasa. Somos humanas, no tenemos todas las respuestas.

Cuando un paciente trae un tema que nos toca algo profundo no resuelto, nos hace mucho espejo, tiene una crisis en la sesión, se desregula o, a pesar de todo lo que hacemos, no hay avances… llega el momento en que ya no sabemos qué hacer.

Ese momento es difícil en sí mismo y aún más difícil si sucede en plena sesión, con tu paciente frente a vos.

Se supone que sos la terapeuta, la que tiene respuestas… pero no… a veces no. Y eso está bien también.

En estos momentos, lo más importante es reconocer tu propio límite, tu propio malestar, reconocer que estás perdida. Respirar, tratarte con mucha compasión, cuidar tu propia regulación emocional para no co-desregular más a tu paciente.

Por esto, nuestra propia capacidad de autorregulación es clave para ejercer nuestro rol.

En este episodio te doy algunas claves para atravesar estos momentos difíciles. Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

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Ani | Lic. en Psicología
Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

Acompañar un proceso sin definir objetivos terapéuticos es como navegar un barco a la deriva, sin dirección clara, sin un norte hacia el cual dirigirnos.

Y si navegamos sin un norte, ¿cómo sabemos que avanzamos?

La primera entrevista en un proceso tiene un rol importantísimo: definir objetivos, marcar el rumbo y, sin embargo, la mayoría de las terapeutas con las que trabajo no lo hacen.

El paciente viene siempre con un problema, emociones, conflictos, pensamientos difíciles, conductas que le generan sufrimiento. De esto habla y habla y nosotras, muchas veces, nos limitamos a seguir el hilo del malestar.

En base a los síntomas preparamos fórmulas florales, escuchamos con empatía, si tenemos otros recursos podemos utilizarlos también, quizás damos alguna sugerencia terapéutica… pero si no definimos objetivos… muchas veces terminamos enredadas.

Tratamos de entender el malestar, de dónde viene, qué hacer, qué flor dar, qué técnica usar… pero sin objetivos nos perdemos.

En este episodio te doy las claves para definir esos objetivos de manera clara, explícita y efectiva. Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

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Ani | Lic. en Psicología
Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

Recuerdo un paciente que llegó a consulta por ataques de pánico, en medio del tratamiento de fertilidad de su mujer.

Hacía años que buscaban un hijo y ese embarazo no llegaba.

En parte, el sueño de mi paciente era construir una familia amorosa para reparar su propia historia de violencia y abandono en la infancia.

Este escenario es muy común.

Buscamos reparar en el presente el dolor del pasado.

Y ese deseo es profundamente humano.

Pero también tiene sus riesgos.

Si buscás reparar, pero no sanaste...

Si seguís enojado con tus padres...

Si seguiste adelante a medias, negando el dolor del pasado...

Hay muchas posibilidades de que termines recreando, sin darte cuenta, el ambiente traumático de tu infancia.

Porque todo lo que no sanes en la relación con tus padres va a impactar, inevitablemente, en la relación con tus hijos.

Trabajé con este paciente durante más de dos años.

Y cuando finalmente nació su hijo comenzaron síntomas muy intensos: ataques de pánico y pensamientos intrusivos de hacerle daño.

Frente a esos pensamientos, él hacía lo único que creía que podía proteger a su hijo.

No acercarse.

No alzarlo.

No tocarlo.

Y ahí apareció la repetición del trauma.

Sin quererlo, estaba construyendo con su hijo el mismo vínculo que había tenido con su padre.

Así como él creció con un padre ausente, su hijo también estaba empezando a crecer con un padre emocionalmente distante.

Cuando le mostré cómo estaba repitiendo esa parte de su historia, se quedó en silencio.

Después me dijo:

“Es exactamente lo que yo quería evitar.”

Entonces le expliqué que, para dejar de repetir el pasado, no alcanza con querer hacerlo diferente.

Necesitamos sanar el dolor que todavía sigue vivo.

Necesitamos dejar de vivir peleándonos con nuestra historia.

Él me respondió:

“Yo no quiero perdonar.”

Y aunque le expliqué que no se trataba de perdonar, sino de sanar el dolor y dejar de quedar atrapado en el pasado...

Ésa fue la última vez que lo vi.

No volvió a sesión.

Ésta es una verdad incómoda que muchos pacientes no quieren escuchar.

Y en el episodio de hoy profundizamos en ella.

Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

Una de las características del trauma es que nos impulsa a repetirlo. Sí, recreamos en el presente esas situaciones y relaciones que tanto nos dañaron en el pasado.

Por supuesto, no lo hacemos de manera intencional ni consciente. Es un proceso impulsado por la neurocepción: nuestro sistema nervioso se siente seguro en lo familiar, en lo que conoce, aunque eso sea dañino. Y, al mismo tiempo, se siente en peligro frente a lo nuevo, aunque eso nuevo sea justamente lo que más anhelamos.

Cuando ya llevamos recorrido un camino de sanación, nos volvemos más conscientes de nuestras heridas. Y cuando aparece una relación conflictiva o una situación adversa, muchas veces se abre una pregunta:

¿Soy yo, es mi trauma, es mi herida... o es el otro?

¿Soy yo quien se siente rechazada o de verdad el otro me rechaza?

¿Es mi herida de abandono la que se activó o el otro realmente no es consistente en el vínculo?

¿Este enojo es una respuesta adaptativa que me protege en el presente o es la activación de un enojo del pasado?

La respuesta es compleja. Muchas veces son ambas cosas.

Y en el episodio de hoy profundizamos en una idea que, para mí, puede transformar nuestra manera de comprender los vínculos:

Sanar no significa dejar de mirar el trauma.

Significa dejar de explicarlo todo a través del trauma.

Escuchalo aquí:

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

Uno de los objetivos de la primera entrevista es definir, junto con nuestro paciente, cuáles son sus objetivos terapéuticos.

¿Qué quiere lograr con este proceso?

¿Hacia dónde vamos a caminar juntos?

Es muy importante dejar estos objetivos claros para asegurarnos de que nuestras intervenciones estén alineadas con lo que nuestro paciente desea lograr.

Cuando no definimos objetivos, el proceso va a la deriva. Y muchas veces, nuestros objetivos y los de nuestro paciente no coinciden.

Eso genera fricción en el proceso y también frustración en nosotras, especialmente cuando el paciente viene porque no quiere estar mal, pero tampoco quiere estar bien.

Sólo quiere “zafar”, sufrir un poco menos, hacer que su malestar sea más tolerable... pero nada más.

Y sí, es frustrante encontrarnos con esto.

Todas nosotras llevamos en el corazón el deseo de que nuestros pacientes sanen de verdad, en profundidad, desplieguen su potencial y vivan una vida plena.

Pero esos son nuestros objetivos.

No necesariamente los de nuestros pacientes.

¿Qué hacemos en estos casos?

¿Cómo acompañamos sin empujar?

¿Cómo respetamos el momento del otro, tolerando al mismo tiempo nuestra propia frustración?

No podemos acompañar a un paciente hacia un lugar al que él todavía no quiere ir.

En el episodio de hoy profundizamos en este tema. Escuchalo aquí:

Espero que este episodio te ayude a reflexionar y profundizar en tu práctica.

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando psicología, neurociencias, terapia floral y mirada sistémica.

No acompañamos para que el dolor desaparezca. Acompañamos para que el dolor no se convierta en sufrimiento

Los duelos duelen y es normal. Duele que un ser querido ya no esté, duele perder la ilusión de lo que podía ser y no fue, duele dejar ir personas, objetos, lugares, sueños y proyectos.

El dolor del duelo nunca es un síntoma a tratar, sino un proceso que necesita ser acompañado con amor, conciencia y compasión.

Por eso, cuando hablamos de duelos, me parece esencial hacer una primera distinción: el dolor primario y el sufrimiento secundario.

El dolor primario es inevitable, es parte de la vida: las pérdidas duelen.

El sufrimiento secundario, en cambio, lo creamos con la mente: “¿Por qué a mí?”, “No tendría que haber sido así”, “Nunca voy a superar esto”, “No puedo aceptarlo”, “Es injusto”.

En este punto, nuestro primer objetivo como terapeutas es ayudar a nuestros pacientes a dejar de crear sufrimiento secundario para poder aceptar el dolor primario. Éste es el primer paso para iniciar un camino de sanación.

Nuestro segundo objetivo es velar porque nuestro paciente se mantenga conectado con la vida.

Y aquí entra una esencia que pocas veces se tiene en cuenta al acompañar un proceso de duelo: Pine.

Cuando perdemos un ser querido se activa un mecanismo inconsciente muy frecuente: la culpa del superviviente.

Una parte de nosotros se siente culpable por seguir aquí, viviendo, cuando el ser querido dejó de estar.

De esta manera, integrando la terapia floral con la mirada sistémica, podemos acompañar mejor a nuestros consultantes en el proceso de sanar el dolor y transformar el recuerdo en una presencia amorosa.

En el episodio de hoy profundizamos en este tema. Escuchalo aquí:

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Ani | Lic. en Psicología

Especialista en Abordaje del Trauma integrando neurociencias y terapias complementarias.

El trauma es la raíz de todos los síntomas que traen los pacientes a sesión. Y como no sabemos de Trauma porque no tenemos formación profunda en este tema, no sabemos leer el sistema nervioso, ni respetar las 4 fases del proceso terapéutico, ni integrar la meditación de forma segura a la consulta.

El mayor peligro es que no sabemos lo que no sabemos.

Y cuando no sabemos, en lugar de ayudar podemos retraumatizar.

• Hacemos intervenciones profundas para las que el paciente no está listo

• Proponeros meditaciones que dejan al sistema nervioso en estados de supervivencia

• No tenemos más recursos de regulación que las flores

• Tratamos de regular desde la palabra, cuando la regulación viene desde el cuerpo

Si esto te hace sentido y querés transformarlo, sumate a mi entrenamiento gratuito para Terapeutas Florales: El Mapa del Trauma en Terapia Floral

Vas a aprender a integrar la Terapia Floral con psicología y neurociencias, con un enfoque informado en trauma. Vas a acompañar con más conciencia, más sabiduría, más recursos, más profundidad y menos riesgo de retraumatización.

Y las primeras que vamos a sanar somos nosotras. Ya están disponibles para ver las 2 clases pre-entrenamiento:

• Trauma, dinero y terapia floral

• Mapa Clínico: De la Teoría a la Práctica Clínica

Y el lunes comenzamos con las clases del entrenamiento!!

Sumate ahora aquí: https://espacioparamita.com.ar/entrenamiento-3agosto/index.php

Es 100% gratuito e incluye certificación

Escucha el podcast de hoy, donde te cuento la importancia de tener un enfoque terapéutico informado en trauma:

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Ani | Lic. en Psicología y Terapeuta

Especialista en Abordaje del Trauma integrando neurociencias y terapias complementarias.

Hasta hace pocos años las mujeres no podíamos trabajar, ganar dinero, invertir, ni siquiera hablar de dinero. Recién en 1975 una mujer pudo abrir su propia cuenta bancaria sin el permiso de su marido. Antes no poseía dinero propio. Todo era de él, de los hombres.

Incluso, si una mujer se separaba, los hijos se quedaban con el padre. Eran su posesión.

Este contexto de tanta desvalorización y falta de poder personal es un trauma colectivo que sufrimos por miles de años. Estas memorias forman parte de nuestra herencia inconsciente y si no las sanamos, no vamos a poder establecer con el dinero que generamos a través de nuestro trabajo una relación sana, adulta, racional y responsable.

Lo peor de todo es que hoy, en un nuevo contexto de más igualdad y posibilidades, muchas mujeres siguen atrapadas en estas memorias de trauma, reproduciéndolas: siguen sin hablar de dinero, sin saber cuánto ganan, cómo gestionar su dinero de forma sana y responsable y a veces incluso sin tener una cuenta bancaria propia.

Mirar estas heridas y hacernos responsables de nuestra sanación es la clave para construir una profesión que nos sostenga, que nos de tranquilidad financiera y no vivir con miedo y ansiedad.

En el entrenamiento gratuito para Terapeutas Florales: El Mapa del Trauma en la Terapia Floral, voy a compartir una clase grabada para mirar de frente esta herida y construir recursos para sanar y ponernos en valor. Vamos a integrar psicología y terapia floral para sanar.

Voy a subir el link de la clase en el grupo de Whatsapp del entrenamiento. Las inscripciones están abiertas. Es 100% gratuito e incluye certificación

Sumate aquí: https://espacioparamita.com.ar/entrenamiento-3agosto/index.php

Escucha el podcast de hoy, donde profundizamos en este tema:

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Ani | Lic. en Psicología y Terapeuta

Especialista en Abordaje del Trauma integrando neurociencias y terapias complementarias.

¿Cómo sería tener un mapa de fórmulas florales informadas en Trauma que te orienten en la clínica? ¿Cómo sería no tener que pensar cada fórmula desde 0, sino tener una base que podés luego personalizar y ajustar a las necesidades individuales de cada paciente?

Armé un Ebook muy especial, con 10 fórmulas florales informadas en trauma listas para usar en tu consulta!!

Este regalo es parte del entrenamiento gratuito que comienza pronto!! El Mapa del Trauma en la Terapia Floral, un entrenamiento que va a cambiar tu mirada clínica y tu forma de acompañar, para siempre. Te aseguro que va a ser un antes y un después en tu profesión.

El lunes 27 de julio comenzamos el entrenamiento y si te sumás antes del jueves 23/7 a las 12 hs, vas a poder acceder a este Regalo Especial que comparto sólo con mi comunidad.

Sumate aquí al entrenamiento y accedé a tu regalo especial: https://espacioparamita.com.ar/entrenamiento-3agosto/index.php

Ani | Lic. en Psicología y Terapeuta

Especialista en Abordaje del Trauma integrando neurociencias y terapias complementarias.

En las formaciones de Terapia Floral no te enseñan a acompañar un proceso terapéutico, ordenado en fases, sostenido en el tiempo.

Aprendés flores, algunos recursos de entrevista, quizás otras herramientas holísticas, pero este saber desordenado te deja un poco perdida:

• no sabés bien cómo intervenir

• no sabés qué herramienta usar

• no sabés por dónde empezar

• si las flores no funcionan, te sentís insegura

Esto que le pasa a la mayoría de las terapeutas no es su culpa, es que les falta formación real que les enseñe a ordenar todo ese conocimientos y recursos en un proceso terapéutico sostenido en el tiempo. Esto es importante: sostenido en el tiempo, porque años de trauma no se sanan en una sola sesión.

Para llenar este vacío creé este entrenamiento gratuito: El Mapa del Trauma en la Terapia Floral, donde vas a aprender a:

• Estructurar tus intervenciones clínicas con un mapa para tus sesiones

• Leer el sistema nervioso de tus consultantes con precisión

• Ordenar tu acompañamiento en un proceso de 4 fases terapéuticas

• Integrar la meditación de forma segura a tu consulta

El lunes 27 de julio compartir la 1° clase y si te sumás antes del jueves 23/7 a las 12 hs, vas a recibir un regalo especial: un Ebook con 10 fórmulas florales informadas en trauma listas para usar en tu consulta

Es un regalo exclusivo para quienes son parte de mi comunidad.

Sumate aquí al entrenamiento y accedé a tu regalo especial: https://espacioparamita.com.ar/entrenamiento-3agosto/index.php

Ani | Lic. en Psicología y Terapeuta

Especialista en Abordaje del Trauma integrando neurociencias y terapias complementarias.

Somos mujeres inteligentes, altamente formadas, profesionales….¿Por qué no podemos construir una profesión que nos sostenga financieramente? ¿Por qué vivimos con miedo a no llegar a fin de mes? ¿Por qué no tenemos claros nuestros números y nos cuesta tanto cobrar lo que merecemos?

La respuesta es simple y compleja: Porque hay memorias de trauma financiero que nos impiden tener una relación adulta, sana y responsable con el dinero.

Para ayudarte a tomar conciencia de estas memorias y sanarlas, la primera clase del entrenamiento gratuito es Trauma, Dinero y Terapia Floral.

Es una clase en la que te invito a mirar con mucha compasión esas memorias y a comenzar el proceso de sanarlas para crear una profesión sostenible.

El lunes 27 de julio compartir la 1° clase y si te sumás antes del jueves 23/7 a las 12 hs, vas a recibir un regalo especial: un Ebook con 10 fórmulas florales informadas en trauma listas para usar en tu consulta

Es un regalo exclusivo para quienes son parte de mi comunidad.

Sumate aquí al entrenamiento y accedé a tu regalo especial: https://espacioparamita.com.ar/entrenamiento-3agosto/index.php

Ani | Lic. en Psicología y Terapeuta

Especialista en Abordaje del Trauma integrando neurociencias y terapias complementarias.